사춘기(adolescence)
사춘기 자녀의 분노, 이렇게 다스리세요!
1. 사춘기 자녀, 왜 분노를 참지 못할까요?많은 부모님들이 사춘기 자녀를 키우면서 가장 힘들어하는 순간 중 하나는 아이의 갑작스러운 분노 폭발입니다. 평소에는 조용하던 아이가 작은 말에도 소리를 지르거나, 방문을 쾅 닫고 들어가 버리는 모습을 보면 당황스럽기 그지없습니다. 하지만 이것은 단순히 아이의 버릇이 없는 행동이 아니라, 신체적·심리적 변화에 따른 자연스러운 반응일 수 있습니다.사춘기는 호르몬 변화, 자아 정체성 확립, 사회적 독립성 형성이라는 세 가지 큰 변화를 동시에 겪는 시기입니다. 뇌의 감정 조절을 담당하는 전두엽이 아직 완전히 발달하지 않았기 때문에, 충동 조절이 어려운 것도 사실입니다. 따라서 어른의 눈으로 보기에는 사소한 일도, 아이 입장에서는 감정을 통제할 수 없을 만큼 중요한 문..
