babel25 님의 블로그

사춘기(adolescence)

공부보다 친구가 더 중요한 아이, 어떻게 지도해야 할까?부모가 자녀를 키우면서 가장 많이 고민하는 순간 중 하나는 “왜 우리 아이는 공부보다는 친구와 노는 걸 더 중요하게 여길까?” 하는 부분입니다. 아이가 공부에 집중하지 못하고 친구와 어울리는 일에만 지나치게 몰두하는 모습을 보면, 부모로서 불안해지고 답답해질 수밖에 없습니다. 하지만 이 문제를 단순히 ‘공부를 안 하는 태도’로만 바라본다면, 아이의 진짜 마음을 놓치게 될 수 있습니다. 이번 글에서는 공부보다 친구가 더 중요한 아이의 심리를 이해하고, 아이의 사회성과 학습 습관 사이의 균형을 도와주는 현실적인 지도법을 함께 살펴보겠습니다.친구가 더 중요한 아이, 정말 문제일까?아이들은 성장하면서 자연스럽게 사회적인 존재가 되어갑니다. 유아기에는 부모와..

사춘기(adolescence)

왜 우리 아이는 공부에 흥미를 잃었을까?며칠 전, 13살 딸이 제게 이렇게 말했어요.“엄마, 난 그냥… 왜 공부를 해야 하는지 모르겠어.”순간 마음이 철렁했습니다. 초등학교 고학년까지만 해도 스스로 숙제를 하고 시험공부도 나름 열심히 하던 아이였거든요. 그런데 중학교에 들어오자마자 달라졌습니다. 책상 앞에 앉는 시간이 줄었고, 스마트폰을 손에서 놓지 않았어요. 말수가 줄고, “귀찮아”, “몰라”, “왜?”라는 대답이 늘어났죠.‘혹시 나만 이런가?’ 하는 걱정에 주변 엄마들에게 물어보니, 비슷한 이야기가 많더라고요. 사춘기 자녀를 둔 부모라면 누구나 겪는 변화였던 거죠.심리학에서는 사춘기를 뇌의 두 번째 성장기라고 부릅니다. 전두엽의 발달이 아직 완성되지 않은 이 시기엔 감정 조절이 어렵고, 순간의 감정에..

사춘기(adolescence)

자녀가 공부를 싫어하고 자꾸 포기하려 할 때, 많은 부모님들께서 “노력이 부족한 게 아닐까?”, “공부 습관을 어떻게 들여야 하지?”라는 고민을 하게 됩니다. 하지만 그보다 더 깊은 곳에 숨겨진 이유가 있을지도 모릅니다. 바로 자존감입니다.자존감이 낮은 아이들은 자기 효능감, 즉 ‘내가 할 수 있다’는 믿음이 부족하기 때문에 새로운 도전 앞에서 쉽게 포기하거나 두려움을 느낄 수 있습니다. 공부 역시 예외가 아니지요. 이 글에서는 자존감이 낮은 아이가 공부에 흥미를 느끼게 하기 위해 부모가 실천할 수 있는 다섯 가지 핵심 방법을 소개해 드리겠습니다.1. 자존감 낮은 아이는 왜 공부에 흥미를 잃을까?자존감이 낮은 아이들은 본인의 능력을 과소평가하고 실패에 대한 두려움이 크기 때문에 새로운 학습 상황에서도 주..

사춘기(adolescence)

중학생이 되면 많은 부모님들이 가장 고민하는 것이 하나 있습니다.바로 학원을 보내야 할까, 말아야 할까에 대한 문제입니다. 특히 요즘처럼 사교육비가 크게 부담되는 시대에는 “정말 학원 없이도 성적을 올릴 수 있을까?”라는 질문이 더 자주 나오고 있습니다. 실제로 학원을 다니지 않고도 우수한 성적을 유지하는 학생들이 있고, 오히려 자기주도학습으로 더 높은 성과를 내는 경우도 많습니다.이 글에서는 학원 없이 성적을 올리는 현실적인 방법과 실제 사례, 그리고 추천 도서와 온라인 콘텐츠까지 꼼꼼히 소개해드리겠습니다.학원 없이도 성적이 오르는 이유는 무엇일까요?많은 분들이 "학원을 보내야만 성적이 오를 수 있다"고 믿습니다. 하지만 최근 교육 트렌드를 보면, 학원에 의존하지 않고 공부하는 학생들의 학습 효율이 더..

사춘기(adolescence)

13살 딸을 둔 엄마의 진짜 경험으로 전하는 공부 습관 이야기사춘기, 집중력 저하의 원인을 이해하는 게 먼저입니다제 딸은 올해 13살이에요. 중학교에 입학하면서부터 공부에 대한 태도가 조금씩 달라졌다는 걸 느꼈습니다. 예전엔 시키면 그냥 하던 아이였는데, 요즘엔 “왜 해야 돼?”, “나중에 할게”라는 말이 잦아지고, 한 자리에 오래 앉아 있질 못해요. 처음엔 반항인가 싶어 혼내기도 했지만, 시간이 갈수록 이건 단순한 게 아니라는 생각이 들었죠.알아보니 사춘기 아이들의 뇌는 여전히 발달 중이라, 감정 조절과 집중력 유지가 어려운 시기라고 해요. 이 시기의 아이들은 감정이 앞서고, 즉흥적인 행동을 하기 쉽기 때문에 ‘공부’라는 꾸준함이 굉장한 스트레스로 다가올 수 있습니다. 아이가 갑자기 변한 게 아니라, ..

사춘기(adolescence)

아이를 키우면서 가장 벽처럼 느껴지는 시기는 바로 사춘기입니다. 말이 통하던 아이가 갑자기 말을 안 듣고, 작은 일에도 짜증을 내며, 부모의 말에 반항적인 태도를 보일 때 부모는 혼란과 감정의 소용돌이에 휘말리게 됩니다. 저 역시 13살 딸아이를 키우고 있는 엄마로서, 이 시기를 겪으며 많은 시행착오와 깨달음을 얻었습니다. 이 글은 단순한 육아서의 지식이 아니라, 실제 경험에서 나온 이야기이기에 같은 고민을 하는 부모님들께 작게나마 도움이 되기를 바라며 써내려갑니다.아이가 반항할 때, 정말 무슨 생각을 하고 있을까?딸아이가 초등학교 고학년이 되면서 조금씩 저와의 대화가 줄어들기 시작했습니다. 예전엔 학교에서 있었던 일이나 친구 이야기를 종알종알 풀어놓던 아이였는데, 하루는 제가 "오늘 학교 어땠어?"라고..

사춘기(adolescence)

1. 사춘기 자녀, 왜 분노를 참지 못할까요?많은 부모님들이 사춘기 자녀를 키우면서 가장 힘들어하는 순간 중 하나는 아이의 갑작스러운 분노 폭발입니다. 평소에는 조용하던 아이가 작은 말에도 소리를 지르거나, 방문을 쾅 닫고 들어가 버리는 모습을 보면 당황스럽기 그지없습니다. 하지만 이것은 단순히 아이의 버릇이 없는 행동이 아니라, 신체적·심리적 변화에 따른 자연스러운 반응일 수 있습니다.사춘기는 호르몬 변화, 자아 정체성 확립, 사회적 독립성 형성이라는 세 가지 큰 변화를 동시에 겪는 시기입니다. 뇌의 감정 조절을 담당하는 전두엽이 아직 완전히 발달하지 않았기 때문에, 충동 조절이 어려운 것도 사실입니다. 따라서 어른의 눈으로 보기에는 사소한 일도, 아이 입장에서는 감정을 통제할 수 없을 만큼 중요한 문..

사춘기(adolescence)

무심코 던진 말 한마디가 자녀 인생을 바꿀 수 있습니다사춘기는 아이가 어린 시절을 지나 성숙한 어른으로 나아가기 위한 과도기입니다. 이 시기의 아이들은 자아 정체성이 형성되는 중요한 시점을 지나며, 겉으로는 강한 척하고 무관심한 듯 보이지만 내면은 여전히 부모의 말과 태도에 깊은 영향을 받습니다. 특히 부모의 칭찬은 사춘기 아이의 자존감을 건강하게 세워주는 결정적인 열쇠가 됩니다. 이번 글에서는 사춘기 아이의 자존감을 키우는 부모의 칭찬법에 대해 이야기해보겠습니다.사춘기 자녀에게 자존감이 중요한 이유자존감이란 '자기 자신에 대한 긍정적인 평가'를 의미합니다. 어린 시절 형성된 자존감은 사춘기를 지나며 본격적으로 재구성되는데, 이 시기에는 외부 평가에 더욱 민감하게 반응합니다. 친구 관계, 학교 성적, 외..

사춘기(adolescence)

1. “나를 이해 못 해”라는 말 속에 숨은 아이의 감정아이들이 이런 말을 하는 데에는 다양한 이유가 있습니다. 그 중 가장 큰 원인은 자신의 감정이 받아들여지지 않고 있다는 좌절감입니다. 예를 들어, 아이가 친구와 싸워 속상한 감정을 이야기하려 할 때, 부모가 "그런 걸로 왜 그래?", "네가 참으면 되지"라고 말하면 아이는 감정 표현의 문이 닫힌 것 같은 느낌을 받습니다.이러한 반복이 쌓이면, 아이는 자신의 감정을 억누르거나 회피하거나, 또는 반대로 과잉 반응하는 방식으로 행동하게 됩니다. 이것이 바로 아이의 심리적 성장에 부정적인 영향을 줄 수 있는 지점입니다.따라서 우리는 이 말을 아이의 감정 SOS로 해석하고, “왜 이런 말을 할까?”라는 질문을 스스로에게 던져야 합니다.2. 아이의 감정을 받아..

사춘기(adolescence)

사춘기 딸과의 소통은 많은 부모님들이 겪는 고민 중 하나입니다. 감정의 기복이 심한 시기인 만큼, 부모가 어떻게 반응하느냐에 따라 아이의 행동과 관계도 달라질 수 있습니다. 이번 글에서는 감정싸움 없이 소통하는 실질적인 방법과 대화 팁을 정리해보았습니다.1. 왜 사춘기 딸과의 소통이 힘들어질까요?사춘기는 자아가 형성되며 독립성을 강조하는 시기입니다. 딸아이는 특히 감정이 풍부하고 예민해지기 때문에 부모의 말투나 반응에 더 민감하게 반응합니다. 이때 감정적인 언행이 반복되면 대화는 싸움으로 번지기 쉽습니다. 하지만 이는 단순한 반항이 아닌, "내 마음을 이해해줘"라는 신호일 수 있습니다.2. 감정싸움 없이 대화하는 실질적인 방법은?먼저 아이의 감정을 공감해주는 것이 핵심입니다. "속상했겠구나", "그럴 수..